Иван-чай: секреты женского здоровья и красоты, о которых вы не знали

иван-чай на даче растет
111

Привет всем.

В этой статье разберем пользу иван-чвя для женщин. Вы узнаете, когда его применять, и как его принимать. При каких заболеваниях он может оказать положительное действие на женское здоровье.

Иван-чай, также известный как кипрей (лат. Epilobium angustifolium), является многолетним травянистым растением из семейства Иван-чаевых. Он растет в Европе, Азии и Северной Америке, а также в некоторых регионах России. Иван-чай имеет множество полезных свойств и широко используется в народной медицине для лечения различных заболеваний. Он содержит большое количество биологически активных веществ, включая флавоноиды, танины, кверцетин, кислоты и другие, которые в полной мере проявляют его лечебные свойства.

напиток иван-чай

Для чего используется

Иван-чай используется для лечения различных заболеваний, включая:

  • заболевания мочеполовой системы, такие как цистит, уретрит и другие;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, язва желудка и дуоденит;
  • заболевания органов дыхания, такие как бронхит, пневмония и другие;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как гипертония и другие;
  • заболевания кожи, такие как экзема, дерматит и другие.

Иван-чай можно употреблять в виде чая, настоек, саше пакетов. Он также доступен в виде капсул и таблеток в некоторых аптеках и магазинах здорового питания. Несмотря на множество полезных свойств иван-чая, его не следует употреблять без консультаций с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или если вы принимаете какие-либо лекарства.

    ферментированный иван-чай

Иван-чай для женщин

Растение полезно для женщин во многих отношениях. Например, он может помочь с такими женскими проблемами, как:

  • Обладает противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать снижению болевых менструальных ощущений во время менструации.
  • ПМС: иван-чай помогает снять симптомы предменструального синдрома такие, как раздражительность, нервозность и болезненность в груди.
  • Облегчает симптомы менопаузы, включая потливость, нарушения сна и изменения настроения.

Кроме того, иван-чай помогает укрепить иммунитет, повысить метаболизм, снизить уровень холестерина в крови и предотвращает развитие онкологических заболеваний.

Важно помнить, что иван-чай не является лекарством и не может быть назначен без консультации врача. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать его употребление или любых других трав или добавок.

цветет иван-чай

22

Как принимать

Для приготовления иван-чая нужно залить 1-2 чайные ложки сушеных листьев растения 250 мл кипятка. Затем настойке нужно дать настояться в течение 10-15 минут, после чего ее можно пить. Рекомендуемая дозировка  может отличаться, в зависимости от цели приема и общего состояния здоровья. Обычно рекомендуется пить не более 2-3 чашек в день.

Для получения положительного эффекта лучше постепенно пить настойку в течение дня небольшими глотками, но не выпивать чашку за один раз. Также важно помнить, что настойка не является заменителем других лекарств, которые были рекомендованы вашим врачом. Иногда в настойку добавляют мед, лимон или другие ингредиенты для улучшения вкуса. Однако перед добавлением каких-либо составляющих следует посоветоваться с врачом, чтобы не возникло аллергических реакций.

Форма выпуска

Кипрей – травяной напиток, который готовится  из сухих листьев растения Ортилия одноцветковая (лат. Aerva javanica). Иван-чай выпускается в виде сырых или обжаренных листьев, а также в виде готовых к употреблению чайных пакетиков или порционных саше. Иногда также доступен в виде экстрактов, капсул или таблеток.

Где купить

Иван-чай можно купить в магазинах здорового питания, аптеках, онлайн-магазинах, а также у производителей натуральных продуктов.

При покупке обязательно обращайте внимание на качество товара. Лучше выбирать сертифицированные и проверенные продукты, чтобы избежать покупки фальсификатора. Также рекомендуется покупать только у тех производителей, которые следят за качеством продукции и ее содержанием.

Цена может отличаться в зависимости от места покупки, бренда, качества продукции и региона. В среднем цена колеблется от 100 до 500 рублей за 50-100 грамм. Однако стоит отметить, что стоимость продукта может быть высокой, в зависимости от того, произведен ли продукт в экологически чистых регионах.

листья иван-чая

Вред

Иван-чай, как правило, не имеет серьезных побочных эффектов при употреблении в разумных количествах. Однако, как и у любого продукта, у него могут быть некоторые противопоказания:

  • у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на иван-чай, поэтому перед употреблением следует протестировать его на аллергию;
  • избыточное употребление настойки растения может привести к чрезмерной нагрузке на почки из-за высокого содержания оксалатов в траве.
  • Нужно с осторожностью принимать настойку, особенно в комплексе с приемом других лекарств, чтобы не возникло негативных реакций организма, поэтому перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.

В целом, употребление умеренного количества настойки растения не должно навредить вашему организму. Но все же стоит с осторожностью употреблять иван чай, предварительно ознакомившись с возможными побочными эффектами.

Теперь вы знаете, в чем польза иван-чая дял женщин. Пишите, чем помог вам этот чай?

Если статья была вам полезна – сделайте репост записи в соцсети, и оставляйте комментарии.

33
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Олег Буянов/ автор статьи

Делюсь опытом применения иван-чая..

Эксперт по растительному питанию и укреплению здоровья, нутрициолог, натуропат. Сыроед с мед образованием. Огородник с 3 огородами: на огороде, балконе и подоконнике.

Занимаюсь йогой, фитнесом, выращиваю растения, применяю аромамасла. ЗОЖ активист и Эко оптимист.

На этом сайте вы найдете много полезных статей, про полезные свойства, применение, иван-чая, мои кулинарные рецепты, фото и практические советы.

Если есть вопросы пишите. А так же присоединяйтесь ко мне в соц сетях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Иван-чай - сайт про Иван-чай Олега Буянова
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности